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　　练到跆拳道黑带九段需要九段 60岁以上黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。

　　一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。

　　世界跆拳道联盟（国技院）晋升黑带一段至九段标准：段位 年限 年龄 考试内容（品势部份）一段 1年半 15岁以上 指定太极1——7型之一星空体育官网，必修8型二段 2年 16岁以上 指定太极1——8型之一，必修高丽三段 3年 18岁以上 指定太极、高丽之一，必修金刚四段 4年 21岁以上 指定太极、高丽、金刚之一，必修太白五段 5年 25岁以上 指定太极、高丽、金刚、太白之一，必修平原、十进六段 6年 30岁以上 指定高丽、金刚、太白、平原、十进之一，选择地跆、天拳之一七段 7年 36岁以上 指定高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳之一，选择汉水、一如之一八段 8年 44岁以上 八段以上审查内容由世界跆联特别委员会决定九段 60岁以上说明 升段考试内容除品势外，另考核实战、威力、特技、理论。

　　`腰带的颜色则代表着选手的技术水平，从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级、一品至三品）、黑带（一段至九段）。

　　白黄带：练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。

　　黄 带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。

　　蓝 带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。

　　红 带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。