跆拳道练起来！成人们！曾几何时，跆拳道运动作为一种“时尚”在白领中的风行，一如当年的健美操，一如当年的呼啦圈。但现在，各跆拳道馆几乎成了孩子们的天下，搞得偶尔动心的成人们也不得不打消了练跆的念头。对此，我想说：

　　“我老了，练不了跆拳道了。”这是我听过很多才二十出头的人说过的话。如果你看过韩国老太太跆拳道表演团，如果你知到道馆有四十八岁的女士考上黑带，你还会说自己“老”吗？

　　总而言之，如果你真地喜爱跆拳道，就没有“不适合”。在专业的跆拳道馆，教练会为成人专门设计有别于青少年的跆拳道训练计划。

　　“我不好意思练孩子们的运动，怕别人笑我”。如果你真爱一个人星空体育官网，你不会在乎旁人的眼光；如果你真爱一个运动，你也不会在乎别人怎么想。

　　跆拳道的精神是“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不曲”，练习跆拳道，还是对个人身心的，能到你身心的运动，何乐而不为呢？何况有条件的跆拳道馆，为了方便教学，都会设置专门的成人班，来为成人们创造更合适的训练环境。成人们在一起，既可以互相鼓励，更可以加深友谊。

　　“怕坚持不下去”只是一个借口，世界上哪样能带给你成就感的事情是不需要坚持的？学任何技能都需要持之以恒。

　　如果你是个容易懈怠、容易放弃的人，你则更需要用这项注重精神修练的运动来提高自己的耐久力，对孩子们如此，对大人们更是如此。

　　有个妈妈，为了鼓励女儿练跆拳道，自己也加入了练跆的队伍，最后练成了专业跆拳道教练，她以实际行动向女儿证明了“坚持就是成功”的硬道理。言传不如身教，如果你已为人父母，你更得亲身向子女示范什么叫做不轻言放弃。