跆拳道基本技术动作跆拳道基本技术动作跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对的柔韧性，大脑反映的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，他是对机能和体能的考验。

　　跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌，脚趾、脚背、足力、脚后跟、脚后掌。利用这些部位可以站立踢、跳动踢。助跑踢等不同的形式进攻、而且每种踢法踢法踢击的部位不同。实战过程中，运用脚踢时要根据具体情况选择不同的踢法踢完成马上回到准备姿势，准备下一次的竟工与防守，回位要快以免对方抓住或抱住，脚踢的练习方法主要是用各种腿法踢悬挂的沙袋，经过反复练习提高踢的质量。

　　对跆拳道与空手道的一点认识跆拳道中级腿法训练讲解跆拳道旋风踢几点经验与建议跆拳道教程之拳进攻和防守技术...破解跆拳道高级腿法技法品势在跆拳道中的重要性跆拳道练习笔记《跆拳道》精彩剧照及剧情简介

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