星空体育官方网站几岁适合学习跆拳道练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下，中小学生、大学生及20—40岁左右的，训练起来进展都很快，因为跆拳道十分简单易学。如果是5—6岁以下的幼儿，学起来会吃力一点，因为他记不住的各种各样的品势套路动作，但幼儿经过锻炼后的效果虽不及明显，但仍然有较强健身的作用。40岁以下的，虽然韧带和做高难度动作较困难，但练习简单实用的动作健身星空体育官网平台、防身、修身效果依然明显。其实，只要爱好和有信心，多大岁数参加都不算晚。感谢您的浏览我是您的朋友跃闻。