星空体育·STAR SPORTS练金刚功痛经很严重练金刚功时身体处于紧绷状态，此时可能会引起肌肉紧张或痉挛，进而导致子宫平滑肌收缩增强，出现痛经的情况。

　　此外，如果存在原发性痛经子宫内膜异位症等疾病也可能导致练金刚功痛经很严重。这些疾病都可能引起子宫收缩异常，从而加重痛经症状。

　　因此，在练习金刚功之前应确保身体健康，并在专业教练指导下进行，避免因不当运动造成不良后果。若痛经症状持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医检查以排除病理性原因引起的痛经。

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